仰泳转身阶段腰背肌群生物力学特征分析

嘉余 徐(浙江体育职业技术学院，中国)
朱濠 李(浙江体育职业技术学院，中国)
坚 沈(浙江体育职业技术学院，中国)

摘要

仰泳转身是比赛中的关键技术环节，腰背肌群在维持姿态、传递力量和承受负荷方面发挥核心作用。本研究运用高速摄像与表面肌电技术，对6名精英仰泳运动员转身阶段的腰背肌群激活特征与躯干姿态进行系统分析。转身动作按技术结构划分为游进近壁、滚翻、蹬壁、水下滑行和海豚腿起游五个阶段。通过肌电时序数据和视频关节角度测量，分析腰背肌群在各阶段的发力特征及双侧对称性。结果显示，蹬壁阶段竖脊肌和多裂肌激活程度最高，均值分别达76.2%MVC和63.8%MVC，表明该阶段腰背承担着为下肢建立发力平台的核心任务。滚翻阶段躯干屈曲角度与肌肉激活水平存在显著个体间差异，提示不同运动员在技术动作与肌肉募集策略上呈现出各自的特点。2名运动员左右两侧肌群激活明显不对称，其不对称表现与既往损伤史在时间上存在对应关系。本研究梳理了仰泳转身阶段腰背肌群工作的基本特征，可为技术优化和损伤防控提供参考。

关键词

仰泳转身；腰背肌群；生物力学；表面肌电；动作分析

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/nrr.v5i2.39343